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La bambina dei papaveri

Il libro descrive l’esperienza di “trasform-azione” personale dell’autrice che funge da guida, a tratti anche tecnica, per imparare a riconoscere quei meccanismi che impediscono di riuscire ad amare sé stessi. Il percorso del libro è strutturato in 3 sezioni di 8 paragrafi, seguendo la struttura del “Viaggio dell’Eroe” come l’ha indicata Carol Pearson in Risvegliare l’eroe dentro di noi.

  1. Preparativi al viaggio: La Paura
  2. Il Viaggio: La Trasform-Azione
  3. Il Ritorno a casa: L’Amore

La quarta sezione “La costruzione del Regno: EserciTIAMOci” introduce il percorso di crescita personale sulle emozioni “Amar(ti)si”, fornendo esercizi pratici, consigli e piccoli rituali che danno vita all’omonimo laboratorio esperienziale dalla finalità facilmente intuibile: nel nome il verbo amare è usato volutamente con la doppia accezione di amati, per amarsi nella coppia, ma anche amarsi, per essere. capaci di amare in senso universale.

Prefazione di Biagio Russo

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